来源：北京青年报　　蔬菜和水果富含多种人体有益成分，如维生素C、膳食纤维、果胶等，是人体矿物质和维生素的重要来源。《中国居民膳食指南(2022)》推荐成人每天摄入蔬菜不少于300g，其中新鲜深色蔬菜应占1/2;水果200-350g。身处现代生活的我们，怎能一日无果蔬?　　但往往事实却是这样的：果蔬买少了不够吃，囤多

来源：新华网　　4月18日，传统踏白船表演在王江泾镇莲泗荡的网船会现场举行(无人机照片)。　　  当日，大型民俗活动中国江南网船会在浙江省嘉兴市秀洲区王江泾镇莲泗荡风景区举办，江浙沪一带渔民、船民纷纷驾船前来赶庙会，呈现一场“水上民俗盛宴”。　　  网船会起源于清末民初，是江浙沪一带的渔民自发组织的原生态民俗祭祀活

来源：人民日报　　月18日上午，由中国社会科学院、山东省人民政府等共同主办的黄河文化论坛在山东省东营市举行。本次论坛以“弘扬黄河文化 讲好黄河故事”为主题，落实黄河流域生态保护和高质量发展重大国家战略，深入挖掘黄河文化蕴含的丰富内涵、时代价值，凝心聚力推进中国式现代化建设实践。　　  开幕式上，举行了沿黄九省(区)

来源：央视财经　　“五一”假期临近，很多人已经在规划假期出游计划。4月15日起，旅客就可以购买五一假期首日，也就是4月29日的火车票。哪些出行线路比较热门?　　  15日下午4时，记者在12306App上查询发现，4月29日当天，由北京前往西安、长沙、沈阳等地的列车，只剩下少量余票，部分方向的高铁、动车票已经　　售